Είναι αναμφίβολα ένας από τους ωραιότερους Έλληνες τραγουδιστές και είναι η «τρανταχτή» απόδειξη πως όσο πιεσμένο και αν είναι το πρόγραμμα της καθημερινότητας πάντα υπάρχει χρόνος να κάνετε πράγματα που αγαπάτε. Από τα πράγματα που απολαμβάνει ο Σάκης Ρουβάς είναι η γυμναστική. Ο ίδιος διατηρεί το σώμα του σε άρτια κατάσταση λόγω της διατροφής και της γυμναστικής που κάνει.Ο Σάκης Ρουβάς, διατηρεί σε άψογη κατάσταση τη σιλουέτα του, αφού φροντίζει να γυμνάζεται σχεδόν καθημερινά. Την Τρίτη 18/3 δημοσίευσε στο TiK Tok το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί, εντυπωσιάζοντας τους διαδικτυακούς τους φίλους με την αντοχή του.Το συγκεκριμένο video έγινε άμεσα viral και δεν ήταν λίγοι οι χρήστες που σχολίασαν την σκληρή γυμναστική του τραγουδιστή.
